Maîtriser le Massage Sportif avec Marius Malarme

Ce que vous allez apprendre

C’est un massage dynamique et appuyé avec une écoute du corps très importante.

Ce massage permet de soulager les douleurs corporelles précises tout en apportant un bien être général grâce à un relâchement musculaire et cérébral.

Les tissus, muscles, tendons et articulations sont ciblés avec techniques de pressions et de rythmes différents.

Des manœuvres de frottements et de pétrissages plus ou moins profondes seront couplés à des mobilisations et des étirements pour une prise en charge complète.

Établir une connexion et un lien de confiance avec le client est indispensable pour lui permette de relâcher son corps et son esprit et lui apporter les bienfaits nécessaires.

Programme

1ère journée

• Présentation du groupe et du massage + partie théorie
• Démonstration du dos + pratique en binôme

2e journée

• Révision du dos
• Démonstration des jambes postérieures + pratique en binôme

Équipement à apporter

• 2 grandes et 2 moyennes serviettes
• un uniforme noir confortable

Horaire

Lieu