Reiki à Paris : qu’est-ce qu’un massage énergétique et comment se déroule-t-il ?
Vous avez entendu parler du Reiki sans trop savoir de quoi il s’agit ? Pratique d’origine japonaise, le Reiki est aujourd’hui proposé dans de nombreux spas comme un soin de relaxation profonde. Au Spa MamaBali, à Paris 17e, il prend la forme d’un massage énergétique. Voici une présentation simple et honnête de cette pratique.
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki a été développé au Japon au début du XXe siècle. Le mot associe rei (souvent traduit par « universel ») et ki (« énergie vitale »). Le praticien pose ou place ses mains au-dessus de différentes zones du corps, avec l’intention de favoriser la détente et l’équilibre. Le Reiki relève du bien-être : il ne s’agit pas d’une pratique médicale, et ses effets reposent avant tout sur le ressenti de chacun.
Le massage énergétique Reiki chez MamaBali
Au Spa MamaBali, le soin est réalisé par des thérapeutes énergéticiens, hommes et femmes. Il associe des impositions des mains et des gestes doux, dans une atmosphère calme et feutrée. Découvrez l’ensemble de nos massages énergétiques.
Comment se déroule une séance ?
- Un échange avec le praticien sur votre état du moment et vos attentes.
- Vous êtes allongé(e), habillé(e) confortablement ou selon les indications du praticien.
- Le praticien pose ses mains sur, ou au-dessus de, différentes zones du corps, de la tête aux pieds.
- Vous êtes invité(e) à respirer calmement et à vous laisser aller.
- La séance se termine par un temps de retour au calme.
Les ressentis sont variés : chaleur, picotements, sensation de lourdeur ou de légèreté, ou simplement un état de profond repos. Il n’y a pas de « bonne » façon de vivre une séance.
Pour qui ?
- les personnes qui cherchent une détente très douce, sans pressions musculaires ;
- celles qui traversent une période de stress ou de fatigue et ont besoin de souffler (voir aussi notre article massage anti-stress) ;
- les curieux qui souhaitent découvrir une approche différente du massage.
Durées et tarifs
Reiki ou massage balinais ?
Le massage balinais agit par le toucher et la pression sur les muscles, avec de l’huile chaude. Le Reiki est plus subtil, fondé sur l’imposition des mains. Si vous avez des tensions musculaires marquées, commencez par le balinais ; si vous cherchez une détente très douce ou une approche plus introspective, essayez le Reiki.
Questions fréquentes
Le Reiki remplace-t-il un traitement médical ?
Non. Le Reiki est une pratique de bien-être ; en cas de problème de santé, consultez un professionnel de santé.
Faut-il croire au Reiki pour en profiter ?
Non : beaucoup de personnes l’apprécient simplement comme un moment de calme et de relaxation profonde.
Peut-on faire du Reiki en duo ?
Oui, le massage énergétique Reiki existe en duo, de 30 à 90 minutes.
Le Reiki convient-il pendant la grossesse ?
Demandez l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme et signalez votre grossesse au spa ; le massage future maman est aussi une option adaptée.
Spa MamaBali – 2 rue Brunel, 75017 Paris (métro Argentine, à 5 min de l’Arc de Triomphe). Ouvert 7j/7 de 10h à 20h. Réservation : 01 58 57 75 75.
